Die besten Laufstrecken in Düsseldorf

Düsseldorf bietet Läufern eine Vielzahl an reizvollen Laufstrecken, die sowohl Einsteiger als auch erfahrene Läufer begeistern. Ob durch grüne Parks, am Rheinufer entlang oder mitten durch die Stadt – hier kommt jeder auf seine Kosten.

Rheinuferpromenade

Eine der beliebtesten Laufstrecken in Düsseldorf ist die Rheinuferpromenade. Die Strecke bietet nicht nur einen fantastischen Ausblick auf den Rhein, sondern auch eine beeindruckende Kulisse aus modernem Stadtpanorama und historischem Flair. Läufer können hier eine Strecke von etwa 5 Kilometern entlang des Flusses zurücklegen, wobei sich zahlreiche Gelegenheiten für eine kurze Pause bieten, um die Aussicht zu genießen.

• Streckenlänge: ca. 5 km
• Untergrund: Asphalt
• Highlights: Rheinblick, Altstadt

Hofgarten

Der Hofgarten ist Düsseldorfs ältester und größter öffentlicher Park und ein wahrer Geheimtipp für Läufer, die die Natur mitten in der Stadt genießen möchten. Mit seinen gut ausgebauten Wegen und der üppigen Vegetation bietet der Hofgarten eine perfekte Kulisse für entspannte Läufe. Besonders zu empfehlen ist die etwa 3 Kilometer lange Strecke, die sich durch den gesamten Park schlängelt.

• Streckenlänge: ca. 3 km
• Untergrund: Parkwege
• Highlights: Natur, Ruhe

Volksgarten und Südpark

Der Volksgarten und der angrenzende Südpark bieten zusammen ein weitläufiges Netzwerk an Wegen und Pfaden, ideal für lange Läufe. Die beiden Parks sind durch den Südparksee verbunden und bieten abwechslungsreiche Landschaften von Wiesen bis zu dichten Wäldern. Diese Strecke ist besonders bei Langstreckenläufern beliebt, da man hier Strecken von bis zu 10 Kilometern findet.

• Streckenlänge: bis zu 10 km
• Untergrund: Parkwege, Asphalt
• Highlights: Vielfältige Natur, Ruheoasen

Grafenberger Wald

Für diejenigen, die eher das Laufen im Wald bevorzugen, ist der Grafenberger Wald die perfekte Wahl. Dieses Naturgebiet im Osten von Düsseldorf bietet ein weit verzweigtes Netz an Laufstrecken, die sich hervorragend für anspruchsvolle Läufe eignen. Die hügelige Landschaft sorgt für zusätzliche Herausforderungen und ist ideal für Läufer, die ihre Kondition verbessern möchten.

• Streckenlänge: Variabel
• Untergrund: Waldwege
• Highlights: Hügelige Landschaft, Natur

Unterbacher See

Der Unterbacher See bietet eine idyllische Laufstrecke für alle, die das Wasser lieben. Eine Runde um den See ist etwa 6 Kilometer lang und führt durch verschiedene Landschaftsabschnitte, darunter Wälder und Wiesen. Die Strecke ist größtenteils flach und somit auch für Einsteiger gut geeignet. Nach dem Lauf kann man sich am Seeufer hervorragend entspannen und die Ruhe genießen.

• Streckenlänge: ca. 6 km
• Untergrund: Parkwege, Waldwege
• Highlights: Seeblick, abwechslungsreiche Landschaft

Nordpark

Der Nordpark ist insbesondere im Frühling und Sommer ein beliebter Laufspot für Düsseldorfer. Die blühenden Blumenbeete und die gepflegten Grünflächen schaffen eine positive Atmosphäre, die jede Trainingseinheit versüßt. Die Laufstrecken im Nordpark sind gut ausgebaut und eignen sich besonders für entspannte Läufe auf ebenem Gelände.

• Streckenlänge: ca. 4 km
• Untergrund: Parkwege
• Highlights: Blumenbeete, Saubere Wege

Fazit

Düsseldorf bietet eine breite Vielfalt an Laufstrecken, die jedem Bedürfnis gerecht werden. Ob man den Blick auf den Rhein genießt, durch grüne Parks schlendert oder anspruchsvolle Waldläufe bevorzugt – die Stadt hat für jeden Läufertyp das Richtige zu bieten. Mit dieser Auswahl an Strecken kann jeder Läufer seine ideale Trainingsroute finden und die Schönheiten Düsseldorfs entdecken.